3 z 9
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. igorr/123rf.com
Co ma więcej witaminy C niż cytryna? Te łatwo dostępne i tanie owoce i warzywa zadbają o twoją odporność. Które z nich warto jeść jesienią?
Rokitnik
Zawartość witaminy C w 100 g – do 1100 mg
Surowe owoce rokitnika są niejadalne. Przygotowuje się z nich soki, dżemy i galaretki. Garść owoców rokitnika zawiera tyle samo witaminy C co ponad 20 cytryn!
![ZŁOTY CHŁOPAK odc. 178. Rodzinna awantura. Streszczenie odcinka [15.05.24]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d2/6b/6642567a11994_o_xsmall.jpg)
![Rozpoczął się komunijny biały tydzień w kolegiacie św. Mikołaja w Końskich [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e4/52/664254b8bcb6c_o_xsmall.jpg)
![Połaniec i Klimontów najlepsi w finale wojewódzkim Pucharu Tymbarku U-12 [FOTO,WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/0f/58/664253fdb7d24_o_xsmall.jpg)
