3 z 9
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. m-gucci/Getty Images
Ćwicz z gumami – to proste, tanie i skuteczne. Tak wyrzeźbisz pośladki, uda i brzuch. Wypróbuj trening z power band i pokochaj te ćwiczenia!
Ćwiczenia z gumą oporową na uda, pośladki i brzuch – mosty
Mosty na ramionach z gumą na stopach.
![Starachowicka Lubianka w środę 15 maja. Największe wzięcie miał plac zabaw [FOTO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/dc/53/66451ed30c4ef_o_xsmall.jpg)
![Za darmo na OLX. Najnowsze oferty z Włocławka - zdjęcia [maj 2024]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/c0/8e/il20240515_845491499_xsmall.jpg)
![Starachowicka Lubianka w środę 15 maja. Największe wzięcie miał plac zabaw [FOTO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/25/83/66451ca790964_o_xsmall.jpg)
![Jewgienij Szykawka z Korony powołany do szerokiej kadry Białorusi [FOTO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/09/11/664518391c7d1_o_xsmall.jpg)
