Dlaczego warto morsować? Skorzystają odporność, serce i skóra. Jakie jeszcze korzyści wynikają z regularnego morsowania?

Rzadsze infekcje i krótszy czas trwania choroby

Zwiększenie odporności i zahartowanie organizmu sprawiają, że morsy znacznie rzadziej chorują na różnego rodzaju infekcje wirusowe. Dodatkowo w przypadku choroby zaobserwowano, że jest ona znacznie lżejsza, a czas regeneracji krótszy średnio o 2 dni.