bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Najpopularniejsze

Obwodnicy Nałęczowa będzie gotowa już za trzy miesiące. Zobacz zdjęcia

Obwodnicy Nałęczowa będzie gotowa już za trzy miesiące. Zobacz zdjęcia

Weekendowy wieczór wśród tajemniczej przyrody, czyli Nocne Zwiedzanie Kazimierza

Weekendowy wieczór wśród tajemniczej przyrody, czyli Nocne Zwiedzanie Kazimierza

Lokalne oferty

reklama
Wróć na kazimierzdolny.naszemiasto.pl Nasze Miasto