6 z 9
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. freepik
Nogi do góry! Ta pozycja uspokaja, dodaje energii oraz łagodzi objawy menopauzy i PMS. Poznaj 7 korzyści płynących z trzymania nóg w górze
Trzymanie nóg w górze poprawia krążenie krwi
Siedzący tryb życia może sprawić, że przepływ płynów w naszym ciele nie działa prawidłowo. Pozycja nóg przy ścianie przywraca prawidłowe krążenie krwi, a także zmniejszenie obrzęki nóg.
![Tak Gryf świętował awans! Wielka feta na stadionie przy Zielonej [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/22/2b/66776a0831562_o_xsmall.jpg)
![Sobota z przebojami Kobranocki i Róż Europy. Dni Jasła znów na rynku [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1e/77/66775f9162310_o_xsmall.jpg)
![Dni Wronek. Koncert zespołu Blue Cafe w Olszynkach [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fa/56/66774c3deeed9_o_xsmall.jpg)
