![Czy pieczarki trzeba obierać? Jeśli tak robisz, koniecznie przeczytaj. Być może zmienisz swoje nawyki](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ac/2c/il20240516_845586715_xsmall.jpg)
Za każdym razem obierasz pieczarki? W ten sposób sam sobie szkodzisz
Obierasz pieczarki? Dla wielu osób to czynność tak samo naturalna, jak jedzenie ich ze skórkami. Zwykle się nad tym nie zastanawiamy, jednak z pozoru błahy...
![Kosmetyk za 4 zł na przebarwienia, trądzik i niedoskonałości. Ta pasta z apteki wygładzi, zmatowi i rozjaśni cerę](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ac/2c/il20240516_845583679_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Za jedyne 4 zł pozbędziesz się pryszczy i przebarwień. Wypróbuj kosmetyk z apteki
Stojąc przed sklepową półką nie możesz się zdecydować który kosmetyk do pielęgnacji twarzy wybrać? Zamiast gubić się w gąszczu ekskluzywnych i drogich nowości...
![Cynk może chronić przed chorobą Parkinsona. To nowy trop w badaniach tej wciąż niezrozumiałej formy demencji. Na czym polega jego działanie?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/01/00/635bad12a5cb8_o_xsmall.jpg)
Cynk może chronić przed chorobą Parkinsona. Na czym polega jego działanie?
Choroba Parkinsona jest nieuleczalna i prowadzi do niepełnosprawności, a przyczyny jej rozwoju wciąż pozostają niepoznane. Teraz naukowcy upatrują ich w...
![Jakie są objawy niedoboru cynku w organizmie? Jego zbyt niski poziom widać nie tylko na włosach i paznokciach! Sprawdź, na co zwrócić uwagę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2d/ad/6305c05ad2cde_o_xsmall.jpg)
Takie są objawy niedoboru cynku w organizmie. Nie wolno ich bagatelizować!
Cynk pełni wiele ważnych funkcji w organizmie, w tym reguluje wydzielanie insuliny, a także odgrywa kluczową rolę w wytwarzaniu erytrocytów, czyli krwinek...
![Cynk w diecie wpływa na odporność, piękne paznokcie i włosy oraz płodność. Zobacz, w czym jest cynk!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b4/34/6228f7fd3ced1_o_xsmall.jpg)
Cynk w diecie wpływa na płodność, piękne włosy i odporność. Najlepsze źródła cynku
Cynk to jeden z ważniejszych mikroelementów w ludzkim organizmie, ponieważ bez niego tkanki i narządy nie mogą pracować prawidłowo. Uczestniczy w wydzielaniu...
![Cynk w tabletkach pomaga na odporność, trądzik, płodność, włosy i paznokcie. Dawkowanie i wskazówki w stosowaniu cynku w tabletkach](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/44/74/615ed71e7b4bb_o_xsmall.jpg)
Cynk w tabletkach na odporność, płodność i piękną skórę
Cynk w tabletkach to suplement diety stosowany, wówczas gdy pojawiają się objawy wskazujące na niedobór cynku w diecie. Cynk na włosy, skórę i paznokcie stosują...
![Cynk – właściwości, źródła, objawy niedoboru i skutki nadmiaru. Jakie jest dzienne zapotrzebowanie na cynk i jaki ma wpływ na odporność?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/be/de/615ed6f2b7395_o_xsmall.jpg)
Właściwości cynku oraz źródła pokarmowe. Skutki niedoboru i nadmiaru
Cynk to ważny mikroelement pełniący szereg istotnych funkcji w ludzkim organizmie. Ponieważ jest niezbędny w procesach immunologicznych, niedobór cynku w diecie...
![Te produkty wzmacniają odporność. Co jeść, by nie chorować? Wzbogać dietę o jedzenie bogate w witaminy, czy antyoksydanty](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a1/aa/614d97d040605_o_xsmall.jpg)
Te produkty wzmacniają odporność. Co jeść, by nie chorować?
Co jeść by nie chorować? To pytanie, które pojawia się szczególnie w okresie jesienno-zimowym, gdy sezon chorobowy trwa w najlepsze. W jaki sposób zatem pomóc...
![Jak objawia się niedobór cynku?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0f/61/52f8ceeee79e6_o_xsmall.jpg)
Cynk: jak się objawia jego niedobór?
Cynk to jeden z najważniejszych dla zdrowia pierwiastków. Sprawdź, jakie symptomy pojawiają się przy zbyt niskiej podaży cynku!
![Domowy zestaw do hybryd. Sprawdź, jak wybrać najlepszy i czym się kierować](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/e1/aa/21117053_853157705_xsmall.jpg)
Zestaw do hybryd. Co jest potrzebne do wykonania manicure hybrydowego?
Dzięki zestawowi do hybryd w łatwy sposób zrobisz manicure hybrydowy sama w domu. Do tej pory chodziłaś na niego do kosmetyczki, ale chciała byś spróbować...
![Maszynki do włosów akumulatorowe i sieciowe. Jaką wybrać?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/ed/df/21117049_853157675_xsmall.jpg)
Maszynka do włosów, która zmieni Twoją łazienkę w zakład fryzjerski
Maszynka do włosów to sprzęt, który ułatwi Ci życie. Koniec z częstymi wizytami u fryzjera, koniecznością umawiania konkretnych terminów i włosami, które...
![Jak wybrać perfumy? Które perfumy pasują do mnie? Zobacz nasz poradnik perfumiarski](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/cc/8c/21185679_853157545_xsmall.jpg)
Poradnik, jak wybrać perfumy
Zastanawiasz się, jak wybrać perfumy? Chciałbyś wybrać taki zapach, który nie tylko przyjemnie drażni nozdrza, ale także podkreśla twoją osobowość i twój styl...
![Jakie są rodzaje skóry twarzy? Czy znasz ich cechy charakterystyczne oraz znasz zasady pielęgnacji?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/3f/85/21150693_853157531_xsmall.jpg)
Rodzaje skóry twarzy - charakterystyka i pielęgnacja
Można wyróżnić kilka podstawowych rodzajów skóry twarzy. Rozpoznanie własnego typu cery nie należy do najprostszych, ponieważ jest możliwe, że można mieć cechy...
![Maseczki na twarz - jak zrobić samemu? Sprawdź przepisy na domowe maseczki na twarz](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/3d/1a/21159383_853157523_xsmall.jpg)
Maseczki na twarz - sprawdzone przepisy
Maseczki na twarz przygotowane samodzielnie w domu są najlepsze i najbardziej naturalne. Jeśli jesteś fanką prostych i naturalnych rozwiązań, mamy dla Ciebie...
![To nie aronia ani borówka. Świdośliwy trzeba spróbować! Zobacz, jak smakuje i jakie ma właściwości](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/81/40/il20240625_852849019_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Czy znasz ten cenny owoc? To nie aronia, ani borówka. Poznaj świdośliwę
Ten owoc można kupić albo uprawiać samodzielnie. Smakuje wyjątkowo i ma cenne właściwości wspierające zdrowie. Jeśli jeszcze go nie próbowałeś, koniecznie...
![Twarz kobiety spuchła i pokryła się ranami! Lekarka dermatolog ostrzega przed tym błędem w pielęgnacji](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/7c/26/il20240620_851630583_xsmall.jpg)
Dermatolog ostrzega! Niewielki błąd w pielęgnacji może mieć tragiczne skutki
Opuchnięcie, ogromne rany na twarzy, strupy, a końcowo nawet wizyta w szpitalu. Niewielki błąd popełniony przy pielęgnacji skóry może okazać się opłakany w...
![Pomaga przy migrenach, stresie i pasożytach. Nalewka z lawendy odpręża i zwalcza cellulit. Wypróbuj przepis na aromatyczną nalewkę lawendową](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/96/33/667411ca5ea58_o_xsmall.jpg)
Nalewka lawendowa na stres i problemy z zasypianiem. Wypróbuj prosty przepis
Nalewka lawendowa to domowy środek stosowany przy różnych dolegliwościach. Stanowi ona źródło antyoksydantów, które chronią komórki i tkanki przed stresem...
![Truskawkowa Pełnia na czerwcowym niebie. Czy to już? Sprawdź, jaki wpływ ma pełnia Księżyca na człowieka. Podajemy fakty i mity](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e7/66/627e312303a20_o_xsmall.jpg)
O TYM SIĘ MÓWI
Już zaraz Truskawkowa Pełnia na czerwcowym niebie. Jak może na ciebie wpłynąć?
Przed nami, na czerwcowym niebie spektakularne zjawisko – Truskawkowa Pełnia Księżyca, która rozpocznie się już niebawem. W tym miesiącu zbiega się ona z letnim...
![Pozwala zachować młodość, odchudza i wspiera odporność. Poczujesz się jak na egzotycznej wyspie. Używaj zamiast mleka](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/c4/9f/il20240618_851373901_xsmall.jpg)
Odmładza, odchudza i wspiera odporność. Poczujesz się jak na egzotycznej wyspie
Egzotyczne i wegańskie mleko kokosowe to obecnie modny produkt, który można wykorzystać na wiele sposobów. Jest smaczne, nie zawiera laktozy, można nim zastąpić...
![Te okropne zmarszczki. Jak rozprawić się z "kurzymi łapkami"? Sprawdź sposoby na zmarszczki!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3a/6d/6569bb1d00503_o_xsmall.jpg)
Te okropne zmarszczki. Jak rozprawić się z "kurzymi łapkami"? Sprawdź!
Potrafią spowodować, ze twarz wygląda starzej o co najmniej kilka lat. Tzw. kurze łapki pojawiają się w okolicach i zostają z nami na dobre. Jak skutecznie im...
![Dwa ruchy bronzerem dadzą efekt liftingu. Zobacz nowy trik na konturowanie twarzy](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/96/91/il20240611_850141011_xsmall.jpg)
Ekspresowe konturowanie twarzy z efektem liftingu. Dwa ruchy i gotowe
Przyłożyła do policzka dłoń, wykonała szybki ruch bronzerem w sztyfcie, kilka pociągnięć pędzelkiem i konturowanie twarzy gotowe. Instagramerka zaprezentowała...
![Dawno niewidziana Ewa Bem wraca w nowym wydaniu. Piosenkarka przeszła radykalną metamorfozę. Zobacz, na jakie zmiany postawiła](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/96/91/il20240611_850127191_xsmall.jpg)
Jej piosenki znają wszyscy. A czy wy ją poznajecie? Przeszła wielką zmianę
Ewa Bem ze względów zdrowotnych na jakiś czas usunęła się w cień i unikała publicznych wystąpień. Wierni fani piosenkarki byli mocno zaniepokojeni, gdy gwiazda...