![Ile słodkich napojów mogę pić bez obaw? Taka dzienna porcja jest zwykle bezpieczna dla zdrowia](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/9d/48/il20240603_848807895_xsmall.jpg)
Pijesz słodkie napoje? Uważaj! To też słodycze. Ile można ich wypić dziennie?
Letni klimat zwiększa ochotę na zimne napoje, a najlepiej smakują te słodkie. Czy aby jednak w ciepłe dni nie przybędzie nam od tego dodatkowych kilogramów?...
![Pleśń w popularnym napoju energetycznym. Może powodować uciążliwe dolegliwości. Lepiej go nie pij](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c5/22/660162ffb3df1_o_xsmall.jpg)
Pleśń w energetyku. Lepiej go nie pij!
W popularnym napoju energetycznym stwierdzono zanieczyszczenie grzybnią i strzępkami grzybów pleśniowych. Wypicie go może spowodować wymioty i nudności....
![Może zatrzymać serce. „Kawa do nosa” – niebezpieczny dla życia trend z internetu. Nawet jedna próba zagraża życiu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f9/e9/65ae757d4e78f_o_xsmall.jpg)
Niebezpieczny trend, który może zatrzymać serce. Ostrzegają przed nim lekarze
Ma dawać zastrzyk energii bez problemów ze snem, ale może zatrzymać serce. „Kawa do nosa” może zabić o wiele łatwiej, niż robią to energetyki. Przed groźnym dla...
![Pijesz drinki z napojem energetycznym? Ryzyko skłonności do przemocy fizycznej wzrasta aż sześciokrotnie! Naukowcy ostrzegają](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2a/62/64cba6a0c3811_o_xsmall.jpg)
Picie alkoholu z napojem energetycznym sześciokrotnie zwiększa ryzyko do przemocy
Weekendy i czas urlopów sprzyjają konsumpcji różnych napojów, nierzadko alkoholowych. Popularne są m.in. drinki z napojem energetycznym. Ich amatorzy zachwalają...
![To uzależnienie inne od kawy. Może powodować impulsywność i stany depresyjne. Szczególnie narażone są na nie nastolatki. Unikaj tego napoju](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0b/e1/64806499a74a5_o_xsmall.jpg)
Uważaj! Ten napój uzależnia - zwłaszcza nastolatki. Może powodować stany depresyjne
Powodują impulsywność i większą podatność na wpływ grupy, a po odstawieniu gorszy nastój, a nawet epizody depresyjne. Picie napojów energetycznych (popularnych...
![Magnez dla cukrzyka. Ten kluczowy pierwiastek może pomóc w regulacji glikemii i ograniczyć skutki choroby](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/08/09/il20240627_853303183_xsmall.jpg)
NOWE FAKTY
Ważny składnik dla diabetyków. Może pomóc regulować cukrzycę
Odpowiedni poziom magnezu w organizmie może zmniejszyć ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2, ale ma też wpływ na stan zdrowia osób, które są już chore. Choć o dziwo w...
![Mama z wózkiem i smartfonem? To częsty widok, który powinien niepokoić. Nawyk może poważnie zaszkodzić dziecku i wpłynąć na jego przyszłość](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/94/fd/667d3a841dd1f_o_xsmall.jpg)
W jednej ręce dziecko, w drugiej smartfon. To może mieć złe konsekwencje
Matki małych dzieci nie rozstają się ze smartfonami – podobnie, jak większość społeczeństwa. Mogą nawet używać ich częściej, co pomaga utrzymać kontakt ze...
![Polacy nie chcą likwidacji oceny zachowania. Czy minister edukacji wycofa się z pomysłu? Oto wyniki sondażu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c9/ce/667bcaefc07b4_o_xsmall.jpg)
Polacy nie chcą likwidacji ocen zachowania
Trwa burzliwa dyskusja dotycząca zasadności oceniania zachowania uczniów. Ponad 60 proc. ankietowanych w sondażu IBRiS sprzeciwia się propozycji minister...
![Siedzisz godzinami? Grozi ci udar i cukrzyca. Pij ten jeden napój, a zmniejszysz ryzyko śmierci i przedłużysz życie](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/81/40/il20240625_852873305_xsmall.jpg)
Siedzisz godzinami? Pij ten napój. Zapobiegnie rozwojowi cukrzycy i udaru
Pracujesz w biurze, zdalnie, uczysz się lub relaksujesz przed ekranem? Jeśli spędzasz kilka godzin w ciągu dnia siedząc grożą ci choroby serca, udar mózgu i...
![Odchudzająca kawa? Ten dodatek sprawia, że chudniesz w oczach. Przyprawa spala tłuszcz, ułatwia robienie kupy i obniża poziom cukru we krwi](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/81/40/il20240625_852878651_xsmall.jpg)
Dodajesz to do kawy i chudniesz w oczach. Spala tłuszcz i ułatwia robienie kupy
Kawa z cukrem czy mlekiem to już zbyt oklepane? Do małej czarnej można dodać też pieprz, kurkumę czy nawet olej. Tym razem proponuję jeszcze inny dodatek do...
![Nigdy nie wyrzucam fusów do kosza. Robię peeling z kawy i mam darmowy kosmetyk na twarz i ciało. To mój sposób na jędrną skórę](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/81/40/il20240625_852811371_xsmall.jpg)
HIT DNIA
To mój sekret na ciało bez cellulitu i nawilżoną skórę twarzy. Składniki masz w domu
Nigdy się nie spodziewałam, że peeling z kawy stanie się moim ulubionym domowym kosmetykiem. Peeling z fusów kawy wygładził skórę twarzy, a zaskórniki stały się...
![7 ukrytych zalet kawy. Od przyspieszenia zrobienia kupy po zapobieganie rozwojowi raka. Picie kawy jest zdrowe, ale nie dla każdego](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/4e/fb/il20240624_852575743_xsmall.jpg)
HIT DNIA
7 ukrytych zalet kawy. Niektóre zaskakują. Od robienia kupy po rozwój raka
Już nikomu nie trzeba udowadniać, że kawa jest zdrowa. Jednak o niektórych jej korzyściach możesz nie wiedzieć. Naukowcy odkrywają dotąd nieznane właściwości...
![Nie tylko na Dzień Dziecka. Niezwykły świat dzieciństwa w PRL. Zobacz stare zdjęcia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d4/ec/6656ddf1c9386_o_xsmall.jpg)
Nie tylko na Dzień Dziecka. Niezwykły świat dzieciństwa w PRL
Tornistry, szkolne stołówki, mleko z kożuchami, klucz na szyi, rajtuzy na nogach, gra w klasy, karuzele, wata cukrowa, ciepłe lody, oranżada w woreczku,...
![Proste przepisy na niezwykłą kawę, sprawdź](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f8/c7/661fa9b45dfb5_o_xsmall.jpg)
Proste przepisy na niezwykłą kawę, sprawdź
Czas odpoczynku i przyjemności - to może być chwila z kawą. Wspaniała, gorąca kawa to jest coś, co pozwala przetrwać kolejny dzień. Kawa jest bardzo wdzięcznym...
![Od 1 lipca nowa lista leków refundowanych. Duże zmiany w refundacji insulin i środków stosowanych w in vitro. Aż 31 nowych terapii](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4d/e5/66716e2639716_o_xsmall.jpg)
Od lipca nowa lista leków refundowanych. Jakie preparaty kupisz taniej?
Na najnowszej liście refundacyjnej pojawi się 31 nowych terapii, w tym 8 terapii onkologicznych i 23 terapie nieonkologiczne – poinformowała w poniedziałek...
![Alkohol zdrowy na serce? Ten szkodliwy mit może cię zabić. Chcesz mieć zdrowe serce i szczupłą sylwetkę? Zrezygnuj nawet z czerwonego wina](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b7/66/667014a81dab4_o_xsmall.jpg)
Alkohol zdrowy na serce? Ten mit zabija. Nawet czerwone wino może prowadzić do zawału
Wbrew dotychczasowym opiniom spożywanie nawet niewielkich ilości alkoholu nie jest korzystne dla serca, a może wręcz zwiększać ryzyko chorób układu krążenia –...
![Robisz to przez większość dnia? Prowadzi do stłuszczenia i marskości wątroby. Uszkodzenie narządu da się odwrócić. Liczy się każda minuta](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/25/87/6669669e2c3ad_o_xsmall.jpg)
Siedzenie prowadzi do groźnej choroby. Możesz to odwrócić. Liczy się każda minuta
U dzieci prowadzących siedzący tryb życia, czyli spędzających w tej pozycji ponad sześć godzin dziennie, występuje znacznie większe ryzyko wystąpienia...
![Masz ten objaw na języku? Lepiej nie pij już kawy. Lekarz na TikToku tłumaczy o czym świadczy wygląd języka](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/96/91/il20240611_850192337_xsmall.jpg)
Masz ten objaw na języku? To znaczy, że nie powinieneś pić kawy
Nie wyobrażasz sobie dnia bez filiżanki aromatycznej i pobudzającej kawy? Pijesz małą czarną, żeby się obudzić rano i ułatwić koncentrację w ciągu dnia? Jak...
![Dodaj do kawy, a od razu pobiegniesz do łazienki. Magiczny dodatek ułatwi zrobienie kupy. Oleato czyści jelita, odchudza i odmładza](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/96/91/il20240611_850191287_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Nie możesz zrobić kupy? Kawa z magicznym dodatkiem oczyszcza jelita i odchudza
Kawa z mlekiem, cukrem czy cynamonem już ci się znudziły? W takim razie co powiesz na dodatek tłuszczu? Tak, kawa z oliwą z oliwek to oryginalne połączenie,...
![Rozprzestrzenia się w całej Europie i zabija dzieci. Duży wzrost zachorowań na krztusiec. W Grecji zmarło dwoje niemowląt](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fa/2a/6662d56829c64_o_xsmall.jpg)
Zapomniana choroba rozprzestrzenia się w całej Europie i zabija dzieci
W Grecji od początku roku zarejestrowano 230 przypadków zachorowań na krztusiec, 25 razy więcej niż w 2023 roku – informuje w czwartek agencja AMNA. Z powodu...
![Robisz to w samolocie? Ten błąd może kosztować cię życie. Obciąża serce, może prowadzić do niedotlenienia i śmierci](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/77/37/il20240606_849276987_xsmall.jpg)
Robisz to w samolocie? Ten błąd może kosztować cię życie
Wybierasz się na wakacje lub urlop samolotem? Nie rób tego podczas lotu. Bez względu na wiek twoje serce zostaje obciążone na dużej wysokości z powodu ciśnienia...
![Ten rodzaj trądziku to większe zagrożenie złośliwym czerniakiem skóry. A także cukrzycą, chorobami serca czy stawów](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0a/8a/il20240605_849129711_xsmall.jpg)
Widzisz u siebie takie zmiany na skórze? To ryzyko rozwoju złośliwego czerniaka
Takie zmiany na skórze to nie tylko problem kosmetyczny. Jak się okazuje, występowanie trądziku różowatego może zwiększać ryzyko rozwoju wielu innych chorób,...